Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

Un ottimo libro da cui partire per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e delle false problematiche che ci si crea quotidianamente. L'ironia tagliente di Giacobbe permette sempre una lettura leggera, a volte troppo.
Consigliato per chi cerca un'introduzione ad una vita migliore e non ha intenzione di partire in grande, ma a piccoli passi. :)