La nostra società è costantemente di corsa e questo è una delle maggiori cause di stress. Forse odiamo il nostro lavoro, non andiamo d'accordo con amici e famiglia, facciamo fatica a pagare le bollette e altre mille cose del genere. La lista potrebbe andare avanti all'infinito. Lo stress accumulato può essere molto dannoso per il nostro organismo, sia a livello mentale sia fisico. Questo libro presenta alcuni spunti per alleviare lo stress, fra cui: - l'importanza del pensiero positivo - come cambiare il tuo ambiente - l'uso della meditazione - consigli sul pensiero positivo - e molto altro ancora. Vuoi cambiare vita e leggere di più? Acquista oggi la tua copia!
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