Guide destiné à favoriser la croissance personnelle, en accroissant ses forces intérieures et en proposant un itinéraire en sept étapes. Cet itinéraire vise à éliminer les obstacles et à développer les forces en chacun de nous : les émotions, les relations amoureuses, la sexualité, le corps, l'argent, le travail, la spiritualité.